Motiveer je team met het ABC-model uit de zelfdeterminatietheorie

Motiveer je team met het ABC-model uit de zelfdeterminatietheorie

Wil je je team beter motiveren en hun werkplezier verhogen? Dan is de zelfdeterminatietheorie (of SDT) een krachtige methode. Deze wetenschappelijk onderbouwde aanpak helpt je om autonome motivatie te stimuleren, zodat medewerkers niet werken omdat het ‘moet’, maar omdat ze het willen.

Met het ABC-model pas je deze theorie eenvoudig toe, zowel bij werken op kantoor als op afstand. Klinkt ingewikkeld? Dat hoeft niet! In dit artikel ontdek je hoe je deze aanpak praktisch inzet om je team te motiveren en betere resultaten te behalen.

Wat is de zelfdeterminatietheorie (SDT)?

De zelfdeterminatietheorie is een wetenschappelijk model dat helpt om autonome motivatie te stimuleren. Dit betekent dat medewerkers gemotiveerd zijn vanuit zichzelf, omdat ze het nut van hun werk inzien of omdat ze het graag doen. Het gaat dus om willen in plaats van moeten.

Het model is toepasbaar in elke werkomgeving, van kantoor tot thuiswerk, en biedt een universeel kader voor leiderschap en motivatie. De theorie is gebaseerd op drie psychologische basisbehoeften:

1. Autonomie: Zelf keuzes kunnen maken en beslissingen nemen.
2. Betrokkenheid (of verbondenheid): Een gevoel van verbondenheid en waardering op de werkvloer.
3. Competentie: Het verlangen om succesvol te zijn en talenten te ontwikkelen.

Wanneer deze drie basisbehoeften vervuld zijn, voelen medewerkers zich gewaardeerd, bekwaam en betrokken. Het resultaat? Meer motivatie, betere prestaties en minder stress.

Waarom werkt het?

Veel leidinggevenden hopen dat hun team intrinsiek gemotiveerd is: dat medewerkers taken uitvoeren omdat ze er plezier aan beleven of het zelf belangrijk vinden. Maar dat is niet altijd haalbaar, want niet elke taak is ‘leuk’.

Volgens de zelfdeterminatietheorie is extrinsieke motivatie ook effectief, op voorwaarde dat medewerkers begrijpen waarom een taak zinvol is. Het gaat er dus om interne motivatie te creëren, zelfs bij taken die niet meteen leuk zijn.

Als leidinggevende is jouw taak om een motiverende werkomgeving te creëren. Niet door simpelweg taken op te leggen, maar door medewerkers te helpen begrijpen waarom hun werk belangrijk is. Zo voelen ze zich betrokken en willen ze bijdragen aan het succes van het team.

Het ABC-model voor werknemersmotivatie

Het ABC-model is een praktisch hulpmiddel om de zelfdeterminatietheorie toe te passen. Het staat voor:

• Autonomie: Geef medewerkers de vrijheid om zelf beslissingen te nemen en hun werk in te delen. Bijvoorbeeld door flexibele werktijden of zelfprioritering van taken.
• Betrokkenheid (of Belonging): Zorg voor een positieve werksfeer en erkenning. Stimuleer samenwerking en geef waardering voor iemands inzet en prestaties.
• Competentie: Bied kansen om te groeien en zich te ontwikkelen. Dit kan door trainingen, coaching of uitdagende projecten die talenten aanspreken.

Door deze drie behoeften te vervullen, voelen medewerkers zich meer verbonden met hun werk, wat leidt tot een hogere motivatie en productiviteit.

Hoe pas je het ABC-model toe?

Hier zijn enkele praktische tips om het ABC-model in je team te integreren:

1. Geef autonomie:
2. Laat medewerkers zelf kiezen hoe ze hun taken uitvoeren.
3. Bied flexibele werkuren of thuiswerkmogelijkheden.
4. Geef ruimte voor eigen inbreng en initiatief.
5. Stimuleer betrokkenheid:
6. Organiseer teambuildingactiviteiten, ook voor hybride of remote teams.
7. Zorg voor regelmatige feedback en erkenning van prestaties.
8. Moedig open communicatie aan, zodat medewerkers zich gehoord en gewaardeerd voelen.
9. Ondersteun competentie:
10. Bied opleidingsmogelijkheden en groeikansen.
11. Daag medewerkers uit met projecten die hun talenten benutten.
12. Geef constructieve feedback om hun vaardigheden verder te ontwikkelen.

Leiderschapsstijl en hybride werken

Uit een onderzoek van Securex en de KU Leuven blijkt dat de leiderschapsstijl een grote invloed heeft op de motivatie en het welzijn van werknemers. Bij een bevraging van 1364 medewerkers bleek dat:

• 24% van mening is dat leiderschap een sterke invloed heeft op hun prestaties.
• 23% vindt dat de aanpak van hun manager een impact heeft op hun gevoel van verbondenheid.
• 32% ervaart zelfs een hoger risico op burn-out door een ongepaste leiderschapsstijl.

Dit toont aan dat motiverend leiderschap essentieel is, zeker in tijden van hybride werken. Het ABC-model helpt je om een motiverende werkomgeving te creëren, ongeacht waar je team werkt.

Conclusie: Waarom kiezen voor het ABC-model?

Het ABC-model uit de zelfdeterminatietheorie biedt een wetenschappelijk onderbouwde aanpak voor motiverend leiderschap. Door te focussen op autonomie, betrokkenheid en competentie, creëer je een omgeving waarin medewerkers gemotiveerd zijn vanuit zichzelf.

Of je nu leiding geeft aan een team op kantoor, op afstand of in een hybride vorm, met dit model bouw je aan betrokken, gemotiveerde en productieve teams.

Wil je een gemotiveerd team dat zich inzet omdat ze het willen en niet omdat het moet? Pas dan vandaag nog het ABC-model toe en zie het verschil!