WORKSHOP
Gezond bewegen, fit voor het leven!
In deze workshop toont lifestylecoach Barbara Uytdewilgen je aan hoe je:
- Een correcte (werk)houding hanteert
- Blijvende klachten kan wegwerken
- Blessures kan tegen gaan
- Spieren en gewrichten kan verstevigen
- Na een zware werkdag je lichaam kan ontspannen
- Fitter wordt
Met al haar enthousiasme neemt ze jou mee in een (work)out.
PRAKTISCH
Workshop van 1 ½ uur
Maximum 20 deelnemers
TRAINER
BARBARA UYTDEWILGEN
Lifestyle Coach & Group - Functional Training
Ik ben een ervaren groepstrainer in verschillende sportcentra, waaronder reeds meer dan 10 jaar bij Les Mills en 5 jaar bij Fitopia. Daarnaast heb ik ook opdrachten als personal coach.
DIASPOOR
Diaspoor Werk Met Zin ondersteunt individuen en bedrijven om werken met zin in de praktijk te brengen. We staan voor een realistische kijk en een menselijke aanpak in al onze diensten. We geven loopbaanbegeleiding, outplacement, bedrijfstrajecten op maat, trainingen, workshops en HR consulting om de veerkracht van medewerkers en de slagkracht van organisaties te versterken.
Bij Diaspoor kan je rekenen op een grondige methodische aanpak, gebracht door uiterst gepassioneerde coaches en trainers met diverse expertises.
We geven begeleidingen en trainingen in heel Vlaanderen en Brussel.
Distellaan 42, 8400 Oostende
info@diaspoor.be
sandra.bonny@diaspoor.be
GSM: +32 (0)476 88 05 37
TEL: +32 (0)59 86 08 51
CONTACT
DIASPOOR Werk met Zin
Ondernemingsnummer:
0500 359 454 / 0732 580 523
Rekeningnr. (ING): BE69 3631 9068 6478
We geven trainingen en begeleidingen doorheen Vlaanderen.
Deze site maakt gebruik van cookies. Deze dienen louter om statistieken op te volgen via Google Analytics en
gebruiksinstellingen te onthouden.
